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体脂秤对人体的害处 小米体脂秤使用常见问题FAQ

2018年02月28日 来源:体脂秤对人体的害处 大字体小字体

  关于有智能运动设备的用户,我们建议购置该品牌旗下的体脂秤,我们手上的光彩和小米体脂秤都可以和自家的运动设备联动,取得更详细的运动建议。而关于普通用户,能够就没有那麼多考究。

  小米体重秤体重、BMI99元

  最小开机重量:5公斤,低于5公斤的物品放在体脂秤上将不会开机。

  前言:今年盛行智能设备横扫各大IT门户网站,成为人们继手机、手环、智能手表之后又流行的一款智能设备——智能体脂秤。鉴于考虑父母和宝贝的身体健康考虑买了一款号称9项健康指标测量的神器——PICOOCC1,价格只要99元。

  为了弄清楚这个问题,我们借来了4款售价都是199元的有品体脂秤S1Pro、荣耀体脂秤、小米体脂秤、以及云麦好轻体脂秤进行测试。

  体脂秤采用的是BIA生物电阻抗法,集成了身体测量、监测体脂等功能于一身,您可以根据给出的参考数据来判断此时对应的身体情况,例如身体成份中各个指标是否正常,当前身材是否肥胖等。而体重秤顾名思义就是测量用户的体重而已,并没有其它监测,数据分析等功能。

  14、如何查看体脂秤检测的BMI、体脂、水分、内脏脂肪、基础消耗、骨量、肌肉等信息,具体的名称定义又是什么呢?

  100kg-150kg:最大0.45kg

  15、体脂秤与体重秤的区别是啥?

  家住兰溪市丹阳村的陈女士最近迷上了健身,为了更好的减肥瘦身,她购置了一款体脂秤摆在家里,时不时地上去称一下。但让陈女士郁闷的是:她每次测量的体脂率都不一样,有时同一时间连续称三次,出来的结果也都不相同。“你说这体脂秤真的准吗?”陈女士有些糊涂了。

  最大承受重量:150公斤。

  发烧中、大量饮酒后、剧烈运动后、大量饮水后、暴饮暴食后、沐浴或桑拿后;

  体脂:体脂率是指人体内脂肪在总体重中所占的比例,是判断是否肥胖的重要标准。

  5、小米运动APP如何绑定小米体脂秤?

  50kg-100kg:最大0.3kg

  BMI:是指身体质量指数,是目前国际上常用衡量人体胖瘦程度的一个标准。

  6、如何可以准确的检测我的肌肉、水分、内脏脂肪、基础消耗、骨量?

  注意:支持报婴称重功能,对婴儿只支持记录体重,不进行体脂分析。

  支持蓝牙4.0的Android系统4.4或iOS8.0及以上版本的设备;

  体脂秤却避免了这些问题,它可以测量体重、身体脂肪率、内脏脂肪指数、肌肉率、基础代谢、身体年龄等健康指标。

  身体得分:您测试的身体状况得分情况。

  11、小米体脂秤有最小开机重量限制吗?最大承受重量是多少?

  (2)将体脂秤放在坚硬、平坦的地板上;

  (2)哪些人群尽量避免测量呢?

  (3)确保小米体脂秤有电的情况下,点击“我的”界面->选择“添加新设备”->“体脂秤/体重秤”,然后双脚站上秤,如提示发现体脂秤时,请选择“是的”,您就可以成功绑定小米体脂秤;

  10、如何添加家庭成员?

  小米体脂秤采用的是BIA(Bio-impedanceanalysis,简称BIA)生物电阻抗法,BIA的主要原理是将身体简单分为导电的体液、肌肉,以及不导电的脂肪组织,当用户赤脚踩到体脂秤上的四个金属电极之后,其内部的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻,测量时由小米体脂秤发出极微小电流经过身体,若脂肪比率高,则所测得的生物电阻较大,反之生物电阻较小,然后结合用户的身高、体重、年龄、性别等数据,计算出体脂、肌肉、水分等人体健康参数。

  3、使用体脂秤有哪些注意事项呢?

  肌肉量:肌肉是人身体消耗能量的主力军,肌肉量就是人体的肌肉含量。增加肌肉量能让身体更快的消耗热量,以最健康的方式减掉多余脂肪和体重。

  打开小米运动APP->点击“我的”->选择“运动目标”->选择“重新设定”修改即可。

  相信大家对于体脂率这个东西早就不陌生了。

  (1)哪些情况下可能导致体脂测量不准呢?

  注意:APP支持多家庭成员管理,最多可以添加和管理16个家庭成员的称重记录和个人信息,会根据家庭成员的体重差自动识别家庭成员;

  水分:人体中水分所占百分比、指体内含水的血液、淋巴液、细胞外液、细胞内液等。

  5kg-50kg:最大0.15kg (150g,0.3斤,3两,体重秤是0.1kg)

  具体步骤如下:打开小米运动APP->我的->点击小米体脂秤->点击“体脂秤单位”即可。

  3)待体重数字稳定后会开始测试身体成份,当体重下方的进度条走完并闪烁时表示测试结束,此时可以通过小米运动App查看身体的成分信息。

  7、体脂秤中的体脂、肌肉、水分、内脏脂肪、基础消耗、骨量是如何计算出来的?

  秤内可以保存500组以上的完整用户称重信息,包含称重时间、体重值等,存满后从第一条记录开始循环覆盖。

  2、如何安装小米体脂秤的电池?(7号电池!)

  打开小米运动APP->点击大圆圈或者体重数据线->进入测试结果界面即可查看;

  4、小米体脂秤的设备要求?

    体脂秤,体脂秤,一定要能测量体脂,才能名副其实。虽然这几天体重没有丝毫变化,但是,经过一定程度的锻炼,水分减少,肌肉增多,我的体脂有了一定的变化。很多人都明白,健身的意义,男的为了肌肉,女的为了修身。虽然体重不变,但是视觉上还是会有一定的效果。这就是水分和肌肉的变化。但是,测量体重时,要赤脚踩到体脂秤的四个芯片上,直接接触皮肤才能准确感应体脂测变化。一定不能穿袜子!

  12、小米体脂秤如何设置体重目标?

  基础代谢:维持生命基本活动所必须的最低能量。基础代谢高的人属于不易胖体质。

  请打开体脂秤下面电池仓锁,如图所示,按照正负极将电池放入即可;

  小米体脂秤出厂默认单位是“斤”(支持斤、公斤、磅三种称重单位)。如需要更改,可在小米运动APP中更改。

  2)请赤脚按照图示方向上秤,确保双脚皮肤与体重秤上的四个金属电极良好接触;

  【注意:本品提供的身体成分信息仅作参考,不作为医疗意见】

  1)将体脂秤放置在坚硬、平坦的地板上;

  骨量:骨骼所包含的钙、磷等的量、特别是由于肥胖或闭经而导致骨量减少的女性更应关注。

  15mm纤薄机身,6mm厚质感钢化玻璃秤面,隐藏式LED清爽精致、简洁大方,犹如一件艺术品。内置2000mAh锂电池,超长待机一整年。专为家庭而设计,一个账户最多可绑定10组用户,远程共享,随时随地了解家人的身体健康。

  13、体脂秤在不同步手机的情况下可以记录多少数据?

  肌肉:指骨骼肌、平滑肌和包含身体水分的肌肉组织的量。

  9、如何进行抱婴称重?

  8、如何设定体脂秤的称重单位?

  今年有品PICOOC的两款99元新品C1和CC,首次将家用体脂秤降到百元以下,并同时保持专业精准的医疗级设备称重体验。

  误差值:

  妊娠期间、体内装有心脏起搏器、人工透析、其他移植医疗设备、浮肿状态;

  内脏脂肪:囤积于各内脏缝隙间的脂肪,内脏脂肪指数过高会增加心脏病、高血压、高血脂等慢性病风险。

  在外观和设计上,华为智能体脂秤摆脱了市面上大多数体脂秤使用裸露金属电极片测量的方式,而采用了大幅提升硬质玻璃的导电性和通透性,结合隐藏式环保ITO镀膜来进行体内抗阻测量。让用户不再受电极片位置的限制,轻松上秤便可以瞬间完成测量。

  对于有减肥计划的朋友来说,减肥首先要从减脂开始,为此我们可以为自己准备一款华为智能体脂秤,它不仅可以帮我们检测体重体脂,而且还能检测出包括身体体重、体脂率、身体得分、身体年龄、水分率、基础代谢率、内脂肪等级、肌肉量、骨量、蛋白质、BMI等11项身体精准数据,让你可以全面的了解身体状况。根据具体的身体指标去有的放矢的进行减肥。例如你的内脂肪过高它会通过分析你的饮食习惯,来建议你改善饮食,并进行一些运动,多走动,减少脂肪在体内的堆积。

   注意:小米体脂秤采用的是BIA生物电阻抗法,站到体脂秤上会有微弱交流电通过身体,由于孕妇对内外部环境要求较高,因此不建议使用。

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