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海鳗鱼的做法 海鳗鱼怎么做?海鳗鱼的做法

2018年01月07日 来源:海鳗鱼的做法 大字体小字体

  海鳗一条;盐少许;生姜丝适量;料酒一勺;味精一勺;葱花适量;

  5.非常鲜美,味道独特的清蒸海鳗好了!

     补虚扶正祛湿杀虫养血抗痨

     鳗鱼适用人群本文出自:奇丽女性网http://www.71Lady.com

     一般成年人均可食用

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     1.鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、血虚、肺结核等病人的良好营养品;来源:奇丽女性网http://www.71LADY.com

     4.鳗的肝脏含有厚实的维生素A,是夜瞽者的良好食品。

  海鳗可以煎炸、红烧、炒、蒸、炖、熬汤等。红烧时要先把海鳗段炸至定型再加料汁调味,这样做出来的鱼肉外焦里嫩,还不容易散开。

     鳗鱼食用成效来源:奇丽女性网http://www.71LADY.com

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     2.鳗鲡体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的强精悍肾的功效,是年轻匹俦、中老年人的保健食品;文章来源:奇丽女性网http://www.71LaDY.com

     3.鳗是富含钙质的水产物,往往食用,能使血钙值有所增长,使身材壮健;

     鳗鱼营养价值

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