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学了催乳师又没生意 妈妈自学催乳师1

2017年09月03日 来源:学了催乳师又没生意 大字体小字体

催乳师 按摩胸部的催乳手法备受推崇 母乳的妈

  〃术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。〃避免油腻的食物。

  避免吃过凉的饮食和咸食,但也不可忌盐,产后排汗、排尿增多,体内盐分丢失增多,需要摄取适量的盐。月子里适宜少食多餐,每日进餐5-6次。

  四、大龄产妇,输入管淤积堵塞;

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  猪蹄1只,通草3克,加水1500毫升,放入锅(以砂锅为佳)内共煮。先用武火,水开后改文火,煮1-2小时,分两次喝完。每天1只猪蹄,连续服3-5天。因猪蹄含丰实的蛋白质和脂肪,有较强的补血,活血作用。通草可利水,通乳汁。二者配伍,对产妇有促康复,通乳汁的功效。猪骨通草汤

  重点知识标注:务必分清真假性,方可对症治疗。

  2)剖腹产产妇饮食宜忌讲究

  催乳师证成了保健按摩师证?帮帮家政培训机构后勤部的郎经理说,今年3·15期间,央视曝光了多家家政公司花钱买月嫂上岗证的行业乱象,之后全国对证件进行了清理整顿。

  人员。目前还未纳入劳动和社会保障部职业范畴。

  3、挤压乳晕。包含两方面的力,一方面向中心挤的力,另一方面向下压的力,确保每一位臵都要排到。4、推、抹法。(1)、从根部开始;(2)、手法轻柔;(3)、从健测开始;(4)、放射状按摩。

  ②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火2小时即可饮用。

  猪骨(腔骨,排骨,腿骨皆宜)500克,通草6克,加水2000毫升,熬1-2小时,熬成猪骨汤约1小碗,加入少许酱油,一次喝完。每日喝1次,连服3-5天。猪骨有补气血,生乳作用,对产妇有通乳汁,补身体,促康复的功用。花生大米粥

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  有些产妇生完孩子后体重增加了不少,跟孕前大不相同。为了恢复以往的苗条身材,刚生完孩子就开始迫不及待地节食。这种做法不仅损害产妇自身的健康,不利于身体康复,而且也不能保证为婴儿提供足够的营养。

  近日,29岁的河南小伙杨军火了:作为一名罕见的男性催乳师,时薪超百元,引起了社会各界的广泛关注,也使得催乳师这个职业跃入人们的视线。据国内媒体报道,“中国催乳师培训网”负责人介绍,目前全国各地的学员都在海口进行培训。前日,记者探访该培训中心发现,该中心并没有教育、卫生等部门颁发的培训许可证。省卫生厅工作人员表示,该行业属于新兴行业,目前全国各地对该行业的监管处于真空状态。

  真性乳少气血两虚,表现为乳房松弛、奶水稀少、清透,说话有气无力,精神不振,部分是由于剖宫产失血引起。

  四、产后乳少治疗1、手法排乳

  剖腹产手术后,易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇要少吃或不吃,以防腹胀。剖腹产产后饮食禁忌

  五、乳头或导管发育不良,排乳不畅,乳汁淤积。

  4、预防积乳(急性乳腺炎)

  重点知识标注:心理因素对排乳起着很重要的作用。

  内部结构:乳房是女性的特殊特征,因种族,年龄,哺乳期

  无乳,乳少,乳汁淤积等问题并进行母乳喂养指导的从业

  这里所说的浓汤,是指给产妇做的脂肪含量很高的汤,如猪脚汤、肥鸡汤等,有人认为这样的汤营养丰富,最有补养效果。殊不知,产妇食用过多高脂肪食物,会使奶水中的脂肪含量增加,而这种高脂肪奶水不能让婴儿很好地吸收营养,还容易使他们发生腹泻。同时,产妇摄取过多的高脂肪容易引起身体发胖,使身材难以尽快恢复。纠错法:

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  2.创造良好的家庭氛围一个良好的家庭氛围使产妇不感到孤独,每个家庭成员都在支持鼓励她,使产妇处于一个温暖的家庭中。家庭成员除在生活上关心体贴产妇外,要倾听产妇的倾诉。帮助产妇从心理上树立信心,及时调整孕妇的一些不良心态,消除心里的烦闷。不能对生男生女有任何的抱怨。让产妇觉得自己和孩子在家人心目中占有同样的地位。尽量给予她们更多的关心和帮助,使产妇正确认识社会并提高处理生活难题的信心。创造一个良好的、和谐的家庭环境。

  猪肝500克,切片洗净,加黄芪60克,放水适量同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料,用小火煮30分钟。适宜气血不足之少乳者。花生炖猪爪

  前后及生长发育期而发生变化,乳房位于两侧胸廓的胸大肌前方,由腺体,导管,脂肪组织组成,乳房腺体由15—20个腺叶组成,每个腺叶又分成若干的子腺叶,每个子腺叶又由10—100个腺泡组成就像一串葡萄,腺泡开口通着一条管道,叫乳腺导管,这样的输乳管每个乳房大约有15—20根,以乳头为中心向四周放射,汇聚于乳晕处,开口于乳头,乳头的表面覆盖着复层鳞状角质上皮,上皮层很薄,乳头有致密的结缔组织和平滑肌组成,平滑肌层呈环形排布,当有刺激时,乳头可以勃起,乳头上有6—10个通道,是乳汁外泄的通道,乳房上分布着丰富的血管,淋巴及神经,对乳房起到营养和新陈代谢的作用。

  “催乳练习的时候,我们要求肚脐以上部位全部裸露,就是女学员之间也会有不好意思的时候。”贺女士说,尽管大部分女学员都已经结婚生子,但对于男学员的到来,一开始很多人还是不适应,为此他们专门给小杨准备了模具,“但说实话效果肯定不好。”

  重点知识标注:针对产妇抑郁原因,有针对性开导:一方面产妇自己要自我调节,认识到给自己的宝宝哺乳是非常骄傲的事情,另一方面家人要多关心产妇,给予精神的支持。

      催乳师,顾名思义,就是帮助妈妈们产后下奶的。主要解决的就是产后妈妈们少乳、无乳、乳房胀痛、乳汁淤积、乳腺管阻塞、急性乳腺炎等问题。

  产妇所增体重大多是脂肪和水分,如果给孩子哺乳,增加的脂肪不一定够用,还需动用身体里原来储存的脂肪。而且,节食使产妇不能保证每天吃到各种营养丰富的食物,使身体保持一定的热量,由此不能满足婴儿的营养需要,保证自身的康复。

  〃避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。〃生冷类食物(大白菜、白萝卜、西瓜、水梨等)禁食40天。温馨提示

  分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样可以补充营养,促进身体早些康复,还可使奶水多分泌些,使宝贝得到充足的母乳。但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤,容易使产妇大量分泌奶水,而刚刚出生的婴儿胃容量小,吸吮力也较差,吃得也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管中,导致乳房发生胀痛。加之产妇的乳头比较娇嫩,容易发生破损,一旦被细菌感染就会引起乳腺感染,乳房出现红、肿、热、痛,甚至化脓,不仅造成产妇痛苦,还会影响正常哺乳。纠错法:

  产后不宜采取节食的方法减肥,特别是哺乳者。如果体重过重,可以在专业人士指导下进行适宜的健身锻炼。在饮食上,多吃一些蔬菜有利于身体减重。5、吃硬、咸、生冷食物

  产后不宜过早催乳,适宜在分娩1周后逐渐增加喝汤的量,以适应婴儿进食量渐增的需要。即使在1周后也不可无限制地喝汤,正确做法以不引起乳房胀痛为原则。2、给产妇喝浓汤

  3.帮助产妇认同母亲角色,做好母乳喂养指导主动与产妇交流,关心她们,倾听她们的想法和感受,指导产妇尽快适应母亲的角色,介绍有关母乳喂养及育婴的常识,教会她们护理孩子的一般知识和技能,帮助照料新生儿。宣教新生儿护理知识及有关新生儿生理现象知识,如新生儿黄疸,假月经,溢奶等现象。指导产妇的饮食和营养搭配,保证孕妇营养和能量。鼓励产妇多与家人朋友沟通,可以减轻其焦虑情绪,鼓励产妇积极有效地锻炼身体,保持充足的睡眠,做一些自己喜欢的事情,看一些产褥期保健知识及育儿方面的书籍。教育产妇学会照顾自己和婴儿,顺利进行角色转换。

  〃避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。

  夏女士表示:“参加催乳师培训大概花了一个月,课程有乳房的基本知识、乳房护理穴位等理论以及各项实际操作见习等。”夏女士表示,经过专业老师一对一培训教学后,她去参加了资格考试,但等了近一年也没能拿到相关资格证书,与培训机构多次交涉退学费未果。夏女士怀疑自己被该机构忽悠了。

  3、产后抑郁的心理护理

  记者在网上输入“催乳师培训”,立刻就会跳出上万条消息,很多家政中心或者母婴护理中心都提供催乳师培训服务。一些规模很小的母婴护理中心的网站上,催乳师一栏也有不少照片和资料,还附有她们的“高级催乳师”证书。

  4、刚生完孩子就节食减肥

  产妇分娩后的食疗应循序渐进,不宜操之过急。尤其在刚分娩后,脾胃功能尚未恢复,乳腺开始分泌乳汁,乳腺管还不够通畅,不宜食用大量油腻催乳食品;食物以偏淡为宜,遵循“产前宜清,产后宜温”的传统,少食寒凉食物;避免进食影响乳汁分泌的麦芽、麦乳精、啤酒等。哺乳期的妈妈每天饮食及催乳方法

  “催乳师”真的有如此奇效?她们又是怎样炼成的?连日来,新快报记者分别走访了广州市越秀区、天河区以及海珠区的三家在行内颇有名气的催乳师培训机构。

  随着二胎政策放开,马宝宝“扎堆生”,催乳师也异常“抢手”。月薪能达到两三万,还得提前预约。8月1日至7日是第23个世界母乳喂养周,杨玲催乳工作室愿意提供48个名额,免费给岛城女性做催乳师培训。如果你想要成为一名催乳师,不要犹豫,快拿起电话拨打信报热线80889911报名。

  1、过早大量喝汤

  在哺乳期间偶尔尝一点还可以,但不宜经常食用。

  (1)一般产妇食疗催乳

  2、乳汁的产生

  1.保证充足的睡眠和休息产妇由于分娩的疲劳,会阴切口的疼痛,剖宫产术后伤口的疼痛及子宫收缩痛等。都更需要充足的睡眠和休息,过度的劳累会直接影响产妇的情绪。尽量给产妇创造安静、舒适的环境,减少不必要的探视。产后是产妇情绪最不稳定的时期,各种精神刺激都易激怒,尤其是敏感的话题,如:产妇的身材恢复,婴儿的性别及经济问题等,都应该尽量避免。

  鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加通草6克煮汤喝,每天两次,吃鱼喝汤,连服3-5天,鲫鱼能和中补虚,渗湿利水,温中顺气,具有消肿胀,利水通乳之功效。通草可通气下乳,与鲫鱼相配,效果更佳。鲫鱼汤宜淡食。猪蹄通草汤

  产妇胃肠的功能恢复需要一定时间,产后建议少吃多餐,以清淡高蛋白质饮食为宜,同时注意补充水分。要适当吃些粗杂粮,切忌偏食。忌食辛辣温燥的食物,如:韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。不要吃冰冷、坚硬的食物,避免损伤胃肠和牙齿。多吃些新鲜蔬菜和水果。不要给产妇进食这些胀气食物,6小时后适宜食用一些排气类食物,如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气。待24小时胃肠功能恢复后,进食流食1天,如蛋汤、米汤等。当产妇排气后,饮食可由流食改为半流食,适宜进食富有营养并易消化的食物,如蛋汤、烂粥、面条、馄饨等,然后依产妇体质把饮食逐渐恢复到正常。

  [用料]:木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。

  剖腹产手术后,因有伤口,同时产后腹内压突然减轻、腹肌松弛、肠道蠕动缓慢,易患便秘,饮食的安排与自然产应有差别。剖腹产产妇的营养补充应注意:产后6小时禁食

  二、乳房生理结构

  催乳素是由脑垂体前叶嗜酸细胞分泌的一种蛋白质激素,主要作用是促进乳房的发展发动和维持泌乳。妊娠中期,催乳素受雌激素和孕激素制衡,分娩后,雌孕两种激素迅速下降,解除了对催乳素的抑制,催乳素开始大量分泌,促使生成大量乳汁。夜间哺乳分泌的催乳素是白天分泌量的十倍。了解了这些知识才能更好的催乳。

  1、乳腺的生理结构

  剖腹手术后,由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。产后进食循序渐进

  猪爪2个,洗净,用刀划口。花生200克,盐、葱、姜、黄酒适量,加清水用武火烧沸后,再用文火熬至烂熟。对阴虚少乳者有效。注意事项:

  哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括:粮食500—700克,蛋类200克(4个),肉类200—250克,豆制品50—100克,牛奶250克,汤水1000—1500毫升,蔬菜500克(其中绿叶菜不少于250克)产妇分娩后的食疗,也应根据生理变化特点循序渐进,不宜操之过急。

  有些喜欢吃巧克力的产妇,生完宝贝后也经常会吃这种食品。研究表明,给新生儿喂奶的乳母,如果过多食用巧克力,会对婴儿的生长发育产生不良影响。因为巧克力中所含的可可碱能够进入母乳,通过哺乳被婴儿吸收并蓄积在体内。久而久之,可可碱会损伤婴儿的神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,导致婴儿消化不良,睡觉不稳,经常爱哭闹。纠错法:

  1、棉签蘸温开水清洗乳头。(注意观察乳头有无堵塞)2、提拉乳头,促进排乳反射。

  [作法]①木瓜去皮、去核、切块。

  可根据乳房是否胀痛结合体症,对照食物催乳选方参考表,不妨从表中试选一方催乳,能解你燃眉之急,使乳汁源源不断。鲫鱼通草汤

  重点知识标注:

  产后1~2天,产妇的消化能力较弱,所以应摄入容易被消化的食物,而且不能吃油腻的食物。产后3~4天,不要急于喝过多的汤,避免乳房乳汁过度淤胀。产后1周,产妇胃口正常,可进食鱼、蛋、禽等,做成汤类食用为宜。忌食胀气食物

  外部结构:乳头、乳晕、乳房腺体

  [功效]:部分妇女产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁,可煲木瓜花生大枣汤饮用,这汤水对增加乳汁有显著效用。芪肝汤

  催奶师,又称催乳师、揉奶师,是随着社会进步和分工发展而逐渐催生出来的,是指运用生理、中医、营养等相关知识,通过饮食、按摩、心理等技术和方法,帮助产妇解决

  记者了解到,目前市场上的催乳师服务价格为300-800元不等,服务水平好的催乳师月收入上万。而男催乳师在母婴市场上属于“珍稀动物”,据中国男催乳师“第一人”徐学生统计,全国范围内男催乳师可能仅有20-30人。

  应该给产妇多喝一些富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等营养素的清汤,如精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等。提醒一点,汤和肉要一同吃,这样才能真正摄取到营养。3、乳母吃巧克力

  三、产后乳少症状及原因

  三、过早大补,乳汁粘稠,不下;

  2、食疗催乳

  乳妇分娩后,若出现“无乳“或“乳汁分泌量过少”现象,

  产妇在产后身体虚弱,活动量较小,吃硬食容易造成消化不良。咸食中含盐较多,容易引起产妇体内水钠潴溜,造成浮肿;夏季坐月子,产妇大多喜欢吃生冷食物,如冰淇淋、冰镇饮料和过凉的拌菜等,但产后过早食用这些食物,不仅会影响牙齿和消化功能,还容易损伤脾胃,不利于恶露排出;另外,产妇的胃肠功能较弱,过饱进食会影响胃口和消化食物的功能。

  生花生米(带粉衣)100克,大米200克,将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分两次(早午或早晚各1次)喝完,连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸,有醒脾开胃,理气通乳的功能。粉衣有活血养血功能。此粥对产妇产后血虚有一定疗效。木瓜花生大枣汤

  1、勤于喂食宝宝有饥饿暗示时,妈妈就要喂奶,2~3小时就要喂食1次,每天至少要刺激8~12次,直到有奶水涌流为止。

  这时一定要找催乳师,好的催乳师按的真不痛。遗憾的是,有的新妈妈根本不知道有通乳师这个职业,乳房胀如石头,不知如何处理,发炎到医院,医生才告诉需要找通乳的。

  手法排乳步骤:(20分钟)

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